Gabrielle significa messaggera. Anand, in sanscrito, significa gioia, beatitudine.
Gabrielle Anand è insegnante di Kundalini Yoga, appassionata numerologa tantrica ed esperta di EFT (Emotional Freedom Technique), una tecnica per liberare le emozioni negative e i blocchi emotivi stimolando i punti di agopressione con la punta delle dita.
Dopo aver studiato all'IFM, l'Istituto di Moda di Parigi, Gabrielle ha seguito la sua passione per la moda e soprattutto per Chanel, lavorando per la maison. La sua passione per l'artigianato e soprattutto per i tessuti l'ha portata a innamorarsi delle tecniche di tessitura e dei tessuti indiani, creando infine il suo marchio di prêt-à-porter.
Definisce il Kundalini Yoga come una via magica verso il Sé, verso il risveglio spirituale che passa attraverso il corpo per trasformarlo, come l'oscurità si trasforma in luce, la fede in destino.
Gabrielle vive a Maiorca con il suo piccolo gatto nero Bibi e sente di aver trovato un profondo senso di realizzazione.
Insegna Kundalini Yoga.
Succo di sedano e dopo un po' il caffè. Poi colazione salata il più spesso possibile, quando ho tempo!
Bevo un enorme bicchiere d'acqua e faccio una doccia fredda, passando la spazzola a secco prima. Attiva la circolazione e risveglia il corpo, la mente e lo spirito! Poi faccio un po' di riscaldamento ed a seconda del tempo che posso dedicare alla mia pratica personale, faccio da venti minuti a un’ ora di pratica.
UN GENTILE PROMEMORIA: SEI AMATO.
La mia pratica personale e il prepararmi al mattino mi permettono di sintonizzarmi sul mio stato emotivo e di bilanciarlo scegliendo un abbigliamento in cui mi sento bene, comoda, elegante e radiosa. Il journaling è uno degli strumenti che incanalano molte delle mie emozioni al mattino.
L'energia gialla e oro, la gioia, il sole, la condivisione, l'espansione, l'accettazione e il permesso, la capacità di ricevere.
Dei valori, di come connettersi con le persone e condividere veramente chi siamo in modo autentico. Come essere in grado di ricevere e dare sentendosi profondamente allineati, radicati e con la sensazione di essere ricaricati.
Parlo con le piante, gli alberi, gli animali e gli spiriti.
Sensibilità, intuizione, radicamento.
Il coraggio.
Un erborista che prepara pozioni o un alchimista, un ceramista o un architetto.
Ascolto molto Louise Hay, il filosofo francese Fabrice Midal sull'ipersensibilità e sull'astrologia ascolto Cosmic_navigator, Gahl Sassoon.
Connettersi, rilassarsi, rigenerarsi.
La tua uniforme di tutti i giorni: Indosso molto il bianco, il rosa, i toni naturali e amo anche il verde.
Fiori preferiti: Ho piantato una bouganville e un ibisco sul mio terrazzo, è un paradiso vederli ogni volta!
Il tuo comfort food: Curry thailandese rosso o verde con sticky rise, gelato, oppure pasta o pizza italiana.
La tua rivista preferita: Sono cresciuta leggendo la rivista francese Elle con mia madre, e la amo ancora.
Il libro del tuo cuore: Il Piccolo principe.
Il tuo artista preferito: Matisse e Man Ray. Mi fanno sognare.
La tua città del cuore: Parigi.
