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Silvia

IDa sempre appassionata del movimento del corpo, sua mamma la iscrisse a danza classica quando avevo quattro anni e da allora ha continuato fino a quando ne aveva 18. In questi ultimi anni, ha sperimentare yoga, acroyoga, danza moderna e il pilates. Follemente innamorata di quest'ultimo, ha deciso di farne diventare la sua professione.
Insegna Pilates

Con cosa fai colazione la mattina?

Latte di soia e cereali o caffè latte e biscotti/brioche - se sono fuori mi piace il matcha latte e brioche al cioccolato.

Qual è la prima cosa che fai ogni mattina per iniziare bene la giornata?

Lavarmi il viso, applicare il siero e la mia crema.

Cosa scriveresti su un billboard nel centro della tua città?

"Eleva il tuo corpo e la tua mente con il Pilates. Scopri la forza interiore e la flessibilità che ti migliorano la vita. Prova una lezione gratuita oggi stesso!"

Hai dei rituali che ti aiutano a sentirti più sicura di te stessa?

Skin care e indossare un bel paio di orecchini che si allineano con il mio umore e a come sono vestita!

Cosa ti viene in mente se pensi alla parola successo?

Libertà di scegliere ogni giorno quello che voglio senza avere nessun limite.

Se fossi invitata a parlare a una conferenza e non dovessi parlare del tuo lavoro, di cosa parleresti?

Dell'importanza di essere circondata di belle persone che ti aiutano giorno dopo giorno a sentirti bene.

C'è qualcosa in cui credi che le altre persone trovano folle?

Correre una maratona (o mezza).

Quale caratteristica umana ti conquista maggiormente?

Genuinità e spontaneità.

Tre persone, che inviteresti a cena se ne avessi la possibilità e come mai.

Roberto Benigni per la sua gioia di vivere e simpatia, Julia Roberts e Jim Carrey per il loro talento come attori.

Tendi a scegliere il coraggio o la comodità?

Coraggio tutta la vita.

Se potessi cambiare lavoro per un giorno, cosa diventeresti?

Attrice o astronauta.

Hai dei podcast preferiti? Quali mi suggerisci?

Ted Talks, Muschio Selvaggio.

Descrivi la tua pratica in tre parole.

Focus, Equilibrio & Respiro.

BIG SMALL TALKS

La tua uniforme di tutti i giorni: Jeans e camicetta o maglioncino.
Fiori preferiti: Rosa.
Il tuo comfort food: ogni forma di patatine.
La tua rivista preferita: Focus.
Il libro del tuo cuore: Un posto nel mondo di Fabio Volo.
La tua canzone preferita: Benvenuto di Laura Pausini.
La tua città del cuore: Venezia.