La sua vita è caratterizzata da una continua ricerca che ha abbracciato tanti studi diversi, tra cui quello dell’arte. Ha sperimentato con discipline sportive quali il tennis e la corsa ed oggi lavora anche come tecnico di laboratorio chimico di gascromatografia capillare. Lo yoga è arrivato per caso. In un momento di difficoltà la pratica è entrata nella sua vita, inizialmente come semplice movimento fisico fino all'esplorazione della meditazione. "Quello che imparo voglio poterlo condividere" con questo spunto si approccia all'insegnamento. Si è formata con Max Gandossi per l’insegnamento della prima serie di Ashtanga Vinyasa Yoga. Da qui il suo percorso si è spostato verso la pratica del Rocket Vinyasa, appresa da diversi insegnanti tra cui David Kyle (Baba Rocket) e Beatrice Mezzanotte. Una delle recenti scoperte nella sua pratica è Dharma Yoga, nella reinterpretazione del suo maestro Mark Kan.
Colazione dei campioni! Latte vegetale con cereali integrali e avena, pane di segale, un paio di banane e un altro frutto, aggiungo sempre anche una proteina come edamame, tofu etc e immancabile un cucchiaino di miele (di un alveare che ho “adottato”) con limone e zenzero.
Dare da mangiare a Zlatan, il mio gatto che paziente attende le cinque e mi fa da sveglia. Poi la mia pratica di Ashtanga.
Cuore avanti.
No, se ne avete ditemeli tutti!
Mmm che è un participio passato. È passato non è qui ora quindi per me ha poco valore.
Credo che proverei a spiegare come funziona il mondo intorno a noi attraverso gli occhi delle nuove scoperte di fisica quantistica: la realtà è un mondo magico se apri la mente.
La gentilezza.
Il coraggio: sono una fifona piena di paure per stare al mondo ho imparato ad affrontarle con consapevolezza. Solo per una cosa non troverò mai il coraggio: gli scivoli ad acqua, quelli continuerò a guardarli comodamente sdraiata al sole.
Guardia forestale.
Forza, divertimento, ascolto.
La tua uniforme di tutti i giorni: 50/50 tra jeans, pile e cappellino (lo tengo anche in casa) e leggings e body da yoga.
Fiori preferiti: no fiori, piante: limone, ulivo e ciliegio.
Il tuo comfort food: fave di cacao.
La tua rivista preferita: l’internazionale.
Il libro del tuo cuore: cent’anni di solitudine di Marquez.
Il tuo artista preferito: solo uno?!?!
La tua città del cuore: Lione perché ci ho passato gran parte dell’infanzia.
